ESSEN UND TROTZDEM SCHLANK WERDEN IN NUR 8 WOCHEN

Erste Sitzung
• Analyse, Beratungsgespräch, Standortbestimmung
• Ruhe Energiestoffwechselanalyse
• Begleitunterlagen mit vielen neuen Rezepten, guten Tipps zur Umsetzung Ihres Abnehmziels

 

Ist – Zustand:
• Wie hoch ist der individuelle Energieverbrauch?

 

Zielsetzung:
• Wie schnell sollen die Kilos runter?

   Wichtige Tipps die für eine Gewichtsabnahme beachtet werden sollten..

 

Erfassen der Vorlieben der Kunden:
• Mehr Sport oder weniger Essen?
• Was will der Kundean essen (es gibt keine Verbote)

 

Beratung und Bestimmung des Ernährungsplan:
• Wenn gewünscht inkl. Training und Energiestoffwechsel-Leistungstest
• Ausdruck leicht verständlicher Rezepte
• Regelmässige Unterstützung durch Gewichtskontrolle (inkl. neue Rezepte und Coachings)

 

Weitere Sitzungen, jede 2. Woche
• Persönliche, 30 Minuten Beratung mit neuer Zielsetzung und Erfolgskontrolle
• Neue Rezepte, Tipp Verhalten bei Einladungen / Restaurantbesuchen etc.
• Coaching zur Erreichung Ihres Abnehmziels

 

Letzte Sitzung
• Energiestoffwechselmessung bei Bewegung
• Die Messergebnisse zeigen die Trainingsbereiche an, in denen Ihr Körper am besten Fett verbrennt.
  So kommen Sie noch schneller zu Ihrem Ziel

 

Kosten 8-Wochen-Programm (inkl. Unterlagen)
CHF 449.00