Vor dem Sport / Wettkampf ist die Ernährung sehr wichtig. Um eine Sportart auszuführen braucht der Körper in erster Linie Kohlenhydrate (Energiezufuhr) und Wasser. Gerne berate ich Sie individuell auf Ihre Sportart zutreffend.
librama Ernährungsberatung / Hypnose
Sprengipraxis
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